Disciplina marcial sin combates que actúa como "yoga dinámico". Para toda la famila a partir de 8 años.
" Disciplina marcial sin combates que actúa como "yoga dinámico". Para toda la famila a partir de 8 años. "
El Aikido es una disciplina marcial con un método de trabajo en grupo actuando como "yoga dinámico" en la cual no hay competición (combates) en la cual se trabaja el tono muscular, la respiración y la mente, mejorando el equilibrio, psicomotricidad, reflejos, intuición y relajación.
