La actividad de predeporte inicia a los niñas y niñas en la práctica del ejercicio físico en un ambiente lúdico y distendido, combinando las actividades deportivas con las actividades de juego y propiciando la formación integral de los niños y niñas.
" La actividad de predeporte inicia a los niñas y niñas en la práctica del ejercicio físico en un ambiente lúdico y distendido, combinando las actividades deportivas con las actividades de juego y propiciando la formación integral de los niños y niñas. "
Predeporte es una actividad extraescolar diseñada especialmente para niños y niñas de Educación Infantil, donde el movimiento, la diversión y el aprendizaje se combinan de forma natural y estimulante. A través del juego, los más pequeños comienzan a descubrir su cuerpo, a explorar cómo se mueve y a desarrollar habilidades básicas que les servirán de base para futuros deportes. El objetivo principal es que disfruten mientras aprenden, en un entorno seguro, motivador y lleno de alegría.
Durante el curso, las actividades están orientadas a que el alumnado experimente distintas formas de moverse, mejore su esquema corporal y aprenda a controlar su cuerpo tanto de forma individual como en relación con las demás personas. También trabajamos aspectos como la orientación espacial, el equilibrio, la coordinación, la lateralidad y la conciencia corporal, todo ello mediante propuestas lúdicas y dinámicas que despiertan su curiosidad y entusiasmo. Poco a poco, van familiarizándose con los juegos reglados, asumiendo diferentes roles dentro del juego y adquiriendo valores fundamentales como el respeto, la cooperación, el esfuerzo y la convivencia.
Los beneficios del Predeporte van mucho más allá del plano físico. Esta actividad contribuye al bienestar emocional y social de los niños y niñas, les ayuda a liberar energía de forma positiva, refuerza su autoestima y les permite relacionarse en un ambiente de confianza y respeto. También se promueven hábitos saludables desde edades tempranas, creando una base sólida para una vida activa y consciente.
En cuanto a los contenidos deportivos, se adaptan a las características y recursos de cada centro educativo. A lo largo del curso se trabajan deportes como atletismo, fútbol, baloncesto, balonmano y frisbee, siempre con materiales adaptados y propuestas sencillas que respetan el ritmo madurativo de cada grupo. Además, se introducen juegos predeportivos tradicionales de diferentes culturas del mundo, lo que permite ampliar horizontes y enriquecer aún más la experiencia.
Las sesiones se desarrollan a través de circuitos, juegos colectivos, dinámicas por estaciones y actividades cooperativas que priorizan el juego compartido, la expresión corporal y el descubrimiento activo. En definitiva, Predeporte es una propuesta completa y divertida para que los más pequeños se inicien en la práctica deportiva de forma natural, saludable y feliz.
