" Desarrolla agilidad, flexibilidad y otras habilidades, a través de esta nueva disciplina de "Skate". Es la capacidad de fluir y adaptarse al movimiento. En esta actividad, entre otras, van a adquirir y aprender: acrobacias, elasticidad, fuerza, .... y capacidad de superación!!!
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La disciplina de Skate es una actividad deportiva muy popular entre los niños y niñas que consiste en deslizarse sobre un monopatín.
Requiere de esfuerzo y concentración, pero también de una previa instrucción de técnicas y estrategias para saber cómo realizar trucos sin peligro de hacerse daño. Es esencial la pr áctica de deporte para liberar tensión y tener un buen estado de salud física, pero para motivarse en esta tarea debemos elegir la más apasionante ¡skate!
La actividad extraescolar skate es una actividad urbana que surgió hace más de cinco décadas y que supone un reto personal dominarla. Podrán practicarla en cualquier momento del día y la motivación por saber más y más, hará que hagan deporte constantemente.
Destinatarios: Alumnos y alumnas de Primaria
Beneficios:
• Desarrolla las habilidades psicomotrices básicas, la agilidad, la resistencia, la flexibilidad, la coordinación y propiocepción.
• Ofrece una alternativa de ocio deportivo que se puede disfrutar tanto de forma individual como con amigos y en familia.
• Da a conocer la técnica básica del arte de desplazarse en movimiento sin contacto en un ambiente de diversión y disfrute, combinándolo con distintas músicas e integrándolo en coreografías
• Dota a los niños de herramientas para conocer y reconocer sus sensaciones físicas en cada momento, siendo conscientes de sus posibilidades y limitaciones, así como a fomentar su afán de superación de forma realista y a disfrutar de sus logros.
Objetivos:
• Dar a conocer nuevas formas de realizar ejercicios más allá de los deportes o juegos más tradicionales.
• Formaremos a los/as alumnos/as a manejarse en una tabla con ruedas, mientras hacen distintos tipos de acrobacias, giros y saltos con la misma
• Fomentar el hábito del deporte, un buen estado de salud y físico y valores como la dedicación, y el esfuerzo, serán otros de los objetivos no menos importantes.
• Favorecer el desarrollo de la inteligencia corporal – cinestésica y todas las habilidades que requiere la misma.
• Disfrutar de la actividad física sin más pr etensiones que la superación de uno mismo.
Contenido:
La actividad extraescolar skate requiere de un buen estado físico, por lo que realizarán actividades que ayuden a lograrlo. Trabajarán la velocidad, resistencia y coordinación, esenciales en este deporte.
Practicarán trucos a distintos niveles, como son los de tipo flatground, sencillos para superficies planas o los que consisten en agarrar la tabla, llamados trucos de grab. Estarán presentes los distintos tipos de giro, la agilidad para enfrentarse a los obstáculos y, por supuesto, la creatividad con la que superarlos.
Utilizaremos una metodología activa y participativa, con distintas técnicas tanto a nivel individual como grupal. Se llevarán a cabo juegos, circuitos, carreras propias de esta modalidad deportiva.
