1.3.- EXTRAESCOLARES DEPORTIVAS

" A través de este deporte de raqueta que requiere técnica y rapidez, se desarrolla la motricidad y la coordinación, ayudando al fortalecimiento y a la tonificación de la musculatura. Estimula además la disciplina, los reflejos y la psicomotricidad. "

Beneficios

- Los niños aprenden las nociones básicas del ping-pong de una manera más sencilla y adecuada a su edad, tamaño y capacidades físicas.
- Desarrollo de las habilidades psicomotrices: equilibrio, rapidez, resistencia, flexibilidad y fuerza.
- Desarrollo de la coordinación de movimientos, la rapidez de los mismos y la agudeza visual.
- Trabajo de múltiples músculos y refuerzo de las articulaciones y la motricidad de las extremidades.
- Aprendizaje de una sana competitividad: aprender a ganar y a perder.
- Los niños reconocen sus propias habilidades y posibilidades.
- Aprenden actitudes de respeto y responsabilidad.
           
Contenidos

Conceptuales
 
- Aspectos reglamentarios elementales. Diferencias con otros deportes de raqueta.
- Conocimiento de términos específicos del tenis de mesa.
- Conocimiento de diferentes golpes de raqueta.
- Aprendizaje a través de la observación de la técnica realizada por el profesor.
 
 Procedimentales
 
- Ejecución de distintas técnicas de golpes.
- Elección del golpe en función de la potencia de la pelota, la dirección y la posición del jugador en la mesa.
- Realización y mantenimiento de posturas de equilibrios.
- Ejecución de ejercicios y juegos sin raqueta.
- Ejercicios de coordinación.
- Aplicación de ayudas entre el alumnado
- Videoforum de las técnicas a trabajar.
 
Actitudinales
 
- Aceptación de sí mismo y de sus posibilidades.
- Respeto de los tiempos de ejecución por parte de los alumnos.
- Concentración y responsabilidad en el trabajo.
- Interiorización de las normas para el buen funcionamiento de la actividad.