Extraescolares DEPORTIVAS

" La actividad de predeporte inicia al niño en la práctica del ejercicio físico en un ambiente lúdico y distendido, combinando las actividades deportivas con las actividades de juego y propiciando la formación integral del niño. "

Descripción ampliada de la actividad

Esta actividad nace para dar respuesta a las necesidades de desarrollo psicomotriz de los más pequeños en función de sus habilidades, de sus capacidades motrices, su coordinación y lateralidad.
Se trabajan los desplazamientos, el control temporal y espacial del propio cuerpo, teniendo en cuenta otros aspectos como su capacidad para desenvolverse mejor en actividades individuales o colectivas, su gusto por pertenecer a un equipo, su inhibición o extroversión, etc.
 
Beneficios

·         Desarrolla habilidades psicomotrices básicas a través del juego.
·         Aprendizaje de una sana competitividad: aprender a ganar y a perder.
·         Los niños reconocen sus propias habilidades y posibilidades.
·         Aprenden actitudes de respeto y responsabilidad.
·         Tienen su primer contacto con juegos deportivos estructurados, por lo que tienen que empezar a respetar las reglas de cada juego.
 
Contenidos
 
Conceptuales

- Materiales y equipación básica para la realización del predeporte
- Conocimiento del propio cuerpo.
- Fases de la respiración. Cómo respirar en la práctica deportiva.
- Derecha-izquierda, delante-detrás, arriba-abajo, encima-debajo.

Procedimentales

- Actividades y juegos motorices de presentación
- Ejercicios de calentamiento.
- Ejercicios de relajación.
- Ejercicios de respiración siguiendo las fases de la misma.
- Juegos psicomotrices: equilibrio, lateralidad, simetría.
- Juegos de ritmo y movimiento.
- Desplazamientos: marcha, carrera, a cuatro patas. (Circuitos)

Actitudinales

- Cooperación y aceptación del resto de compañeros en función de sus limitaciones.
- Disposición favorable al conocimiento de los propios límites.
- Normas básicas de higiene, aseo deportivo y cuidado personal.
- Respeto del material y de las instalaciones.
- Valoración del trabajo en equipo.