1.3.- EXTRAESCOLARES DEPORTIVAS

" Actividad sobre ruedas que favorece el desarrollo del equilibrio, la lateralidad y la coordinación de movimientos. De forma divertida y participativa, los participantes aprenderán técnicas del patinaje, tales como giros, frenadas, caídas... "

La actividad de patinaje está diseñada para brindar, a los alumnos y alumnas, una oportunidad de aprender y desarrollar habilidades fundamentales en el patinaje, al tiempo que promueven el ejercicio físico, el equilibrio, la coordinación y la socialización.
 
Las clases se adaptan a la edad y nivel de habilidad de los niños y niñas, centrándose en la enseñanza de técnicas básicas de patinaje, como el equilibrio, el deslizamiento, el frenado y los giros. A medida que los niños/as avanzan, se les introducen en habilidades más avanzadas, como saltos, piruetas y rutinas coreografiadas.
 
Además de los aspectos técnicos del patinaje, esta actividad también fomenta el trabajo en equipo, la disciplina, la confianza en sí mismos y la perseverancia. Los niños y niñas aprenden a seguir instrucciones, a respetar las reglas y a superar desafíos mientras se divierten y disfrutan de la experiencia de patinar.
 
Las niñas y niños deberán contar con su propio par de patines. También se recomienda el uso de equipo de protección, como casco, rodilleras, coderas y muñequeras, para garantizar la seguridad durante la práctica.


Beneficios

1. Desarrollo de habilidades sociales: Al patinar en grupo, los niños y niñas aprenderán a comunicarse, cooperar y trabajar en equipo.

2. Aumento de la confianza: A medida que las niñas y niños adquieran habilidades y dominio en el patinaje, su autoconfianza y autoestima se verán fortalecidas.

3. Mejora de la concentración: El patinaje requiere de atención y concentración, lo que puede ayudar a las niñas y niños a desarrollar estas habilidades.
 

Contenidos:

• Nivel Inicial:

1. Introducir al alumno en el patinaje.
2. Aprender a desplazarse.
3. Introducir al alumno algunos tipos de frenada.
4. Trabajar en los diferentes planos.
5. Acercar al alumno/a a los diferentes tipos de giro.
6. Esquivar pequeños obstáculos.
7. Iniciar al patinaje de espaldas.
8. Acercar técnicas de slalom sencillas al alumno.

• Nivel intermedio:

1.  Introducir al alumno/a en el patinaje.
2. Mostrar al alumno/a técnicas de impulso y frenado.
3. Acercar al alumno/a a los diferentes tipos de giro.
4. Aumentar el equilibrio del alumno/a.
5. Aprender a impulsarse de espaldas.
6. Acercar al alumno/a los tipos de transición frente-espalda.
7. Ejecutar técnicas en los diferentes planos.
8. Conocer figuras de slalom sencillas.

• Nivel alto:

1. Controlar giros y frenadas.
2. Mejorar el patinaje de espaldas.
3. Ganar velocidad y control a un pie.
4. Ejecutar técnicas en los diferentes planos.
5. Trabajar la potencia de salto. Descubrir nuevos saltos.
6. Aprender a derrapar y control total de las frenadas.
7. Ampliar el conocimiento de técnicas de patinaje.
8. Conocer nuevos trucos de slalom para la creación de combos.